书体:

草书

色彩:

装裱形式:

册(经折装)

创作时间:

明世宗嘉靖二十年（1541）

文字类型:

汉文

质地:

本幅纸

释文:

五代杨少师书。（隶书）。神仙起居法。行住坐卧处。手摩胁与肚。（缺心字）腹通快时。两手肠下踞。踞之彻膀腰。背拳摩（肾）部。才觉力倦来。即使家人助。（行）之不厌频。昼夜无穷数。岁久积功成。渐入神（仙）路。干祐元年（西元九四八年）冬残腊暮。华（阳）焦上人尊师处传。杨凝式。（草书）。

印记资料:

题跋资料:

题跋类别：题跋；作者：米友仁本幅二十七臣米友仁鉴定真迹恭跋；书体：行书；全文：右杨凝式书神仙起居法八行。臣米友仁鉴定真迹恭跋。

题跋类别：题跋；作者：宋高宗本幅二十七 ；书体：行书；全文：行住坐卧处。手摩胁与肚。心腹通快时。两手肠下踞。踞之彻膀腰。背拳摩肾部。才觉力倦来。即使家人助。行之不厌频。昼夜无穷数。岁久积功成。渐入神仙路。干祐元年（西元九四八年）冬残腊暮。华阳焦上人尊师处传。杨凝式。

题跋类别：题跋；作者：商挺本幅二十八至元戊子（西元一二八八年）立春日左山商挺题；书体：草书；全文：杨少师书。山谷比之散僧入圣。其微妙可知矣。殆与李太白识郭子仪同道。至元戊子（西元一二八八年）立春日。左山商挺题。

题跋类别：题跋；作者：留梦炎本幅二十九至元戊子（西元一二八八年）暮春既望。信安留梦炎题。；书体：行楷书；全文：米元章云。杨凝式。字景度。书天真纵逸。类颜鲁公争坐位帖。馀家收藏楮纸上诗纷披老笔。王荆公少尝学之。人不知也。野斋新得神仙起居法一帖。喜以见示。野斋有美。疢在两膝。能依此法用工。久当获奇验也。至元戊子（西元一二八八年）暮春既望。信安留梦炎题。

题跋类别：题跋；作者：文征明本幅三十嘉靖庚子（西元一五四０年）春。长洲文征明识。；书体：楷书；全文：右杨少师神仙起居法八行。南宫书史东观馀论。宣和书谱皆不载。馀验有绍兴小玺及内殿袐书诸印。盖思陵故物。后有米友仁审定跋尾。及御书译文五行。按绍兴内府书画。并令曹勋。龙大渊等鉴定。其上等真蹟降付米友仁跋。而曹龙诸人目力苦短。往往剪去前人题识。此帖缝印十馀皆不全。是曾经剪拆者。其源委受授莫可得而考也。标绫上有曲脚封。并阅生葫芦印。是尝入贾氏。盖似道柄国。御府珍秘多归私家。最后有商左山参政。留中齐丞相跋。留称野斋者。元翰林学士承旨李谦受益。号野斋居士。博雅好古。虞文靖诗所谓五朝文物至于今者。又有广东宣慰使郭昻彦高。亦号野斋。而其出差。后李在世祖时为应奉文字。正与商留同时。商又同郡人。此帖必李氏物也。嘉靖庚子（西元一五四０年）春。长洲文征明跋。

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